Impastatura a spirale 500 g (esercizio di ritmo)
Qui si tratta tutto di trovare il ritmo. Prendi 500 g di argilla e concentrati solo sul ciclo spingi → ruota → riparti.
Non preoccuparti della velocità. Conta a voce alta se ti aiuta: spingi, gira, solleva… spingi, gira, solleva…
Punta a
- 30 passate costanti senza fermarti
- Una forma a cono visibile che si crea (non una frittella!)
- Il motivo a spirale dovrebbe essere visibile sulla punta del cono
Controllo del corpo
Hai i polsi rilassati? Il tuo peso si sposta in avanti a ogni spinta? Se sono solo le braccia a fare tutto il lavoro, avvicinati al tavolo e piegati in avanti.